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Descubre aqui cómo es un PLAN DE PARTO

25 de enero | por |

Descarga gratis un Plan de Parto que te ayudará a poner sobre papel tus elecciones para esta importante experiencia de vida.

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Por Paula Rudnick – 25 de enero 2018

 

¿Qué es un plan de Parto?

El plan de parto es  básicamente lo que tu quieres para tu parto escrito en un papel. También incluye lo que  quieres para los días posteriores al parto.

 

¿Para qué se usa?

Primero para que tu puedas descubrir que quieres para tu parto, es decir, cómo quieres vivirlo, y segundo para poder ver si tu equipo médico está alineado con tus preferencias personales.

 

¿Cómo se hace?

Sugiero hacerlo en base a las recomendaciones de la OMS que promueven la seguridad y el respeto en el parto. Puedes aplicar también tu propia intuición para elegir lo que más te acomode y te haga sentir segura.

 


Aquí te dejo MI PLAN DE PARTO que puedes usar como base:

 

PLAN DE PARTO:

Nombre mamá:                                                                      Nombre obstetra:

Nombre papa:                                                                         Nombre matrona:

Nombre hijo:                                                                           Nombre doula:

 

Acerca del trabajo de parto y parto

✓ Quiero tener libertad movimiento y posición durante todo el parto, sobre todo en el expulsivo.

✓ Quiero estar todo el tiempo en compañía de mi pareja o acompañante significativo y/o doula.

✓ Crear atmosfera de intimidad y protección: bajar luminosidad de la habitación, poner mi música y que estén conmigo sólo las personas de confianza que yo elija.

✓ Monitorio fetal con auscultación intermitente permitiéndome movilidad todo el tiempo.

✓ Comer y tomar líquidos en cualquier momento si así lo quiero.

✓ Usar métodos no farmacológicos de alivio del dolor como movimiento libre todo el tiempo, apoyo emocional continuo, presencia de una doula, agua caliente (tina o ducha), pelota pilates, aromaterapia, entre otros.

✓ No realizar ninguna intervención médica a menos que se pregunte a la madre o padre.

✓ Cuidar mi periné, dejándome adoptar la posición más cómoda durante todo el trabajo de parto y en especial durante el expulsivo. Quiero evitar una episiotomía innecesaria.

 

 

Acerca del nacimiento, apego inmediato e inicio de la lactancia materna

✓ Pinzar o cortar el cordón umbilical sólo después que deje de latir o que la placenta sea expulsada.

✓ Una vez que nazca mi hijo, ponernos una manta encima (me va a dar mucho frio) y dejarnos tranquilos para que nos conozcamos, sin interrupciones innecesarias.  No lo alejen de mi ni un segundo para pesarlo o medirlo, eso puede esperar unas horas, lo pueden revisar sobre mi cuerpo.

✓ Quiero poner a mi hijo sobre mi cuerpo para que el mismo llegue al pezón, tenga un primer agarre espontáneo e iniciemos la lactancia materna.

✓ Quiero que mi hijo esté siempre conmigo y tome solamente mi leche y calostro (no le den suero glucosado y menos leche artificial con mamadera o chupete)

✓ Quiero estar tranquila en mi pieza y no quiero que entre staff de la clínica todo el tiempo. También quiero pedir restricción de visitas y siempre avisarme a mi o mi pareja sobre el ingreso de personas.

 

Aquí puedes descargar este documento:

PLAN DE PARTO-PARA DESCARGAR

Aquí puedes revisar las Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS)

Recomendaciones-OMS-sobre-el-parto

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